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HSPが転職して良かったこと｜当事者6人のリアルな体験談【人間関係・働き方が変わった】
「転職したいけど、また同じことになるのでは？」「HSPの自分が転職しても、うまくやっていける？」 そんな不安を抱えたまま、今の職場で転職を悩んでいるHSPの方は多いと思います。 今回は、独自アンケートで実際に転職・働き方の変化を経験したHSP当事者... -
HSPが休職した理由ランキング｜当事者17人のリアルな声と休職前に出ていたSOSサイン
「もう限界かもしれない」「会社に行けなくなりそう」——そんな気持ちを抱えながら、今日もギリギリで出勤しているHSPの方は少なくないと思います。 今回は、HSP傾向のある方35名を対象に行ったアンケートのうち、半分以上の方が休職歴があることがわかりま... -
『35名のHSPに聞いた』退職した理由ランキング｜つらい仕事の対処法
HSPの方が「仕事、辞めたいなぁ」と感じるのは、あなたが弱いからではありません。 「また今日も上司の顔色をうかがいながら出勤しなきゃいけない」「怒鳴り声が聞こえるだけで体が固まってしまう」「家に帰っても仕事のことが頭から離れない」——そんな経... -
HSPが休職中に取るべきおすすめ資格7選｜独学で取れる20代30代向け
休職中、毎日なんとなく過ごしているうちに、ふとこんな気持ちが浮かんでくることはありませんか。 「このまま何もしないでいていいのかな」「復職したとき、また同じことが繰り返されるんじゃないか」「何か手に職をつけておきたい。でも何をすればいいか... -
休職中に昼夜逆転した私が生活リズムを取り戻すまでにやったこと
休職中は通勤や仕事の予定がなくなるため、気づけば昼夜逆転していたという方も多いのではないでしょうか。 私も休職中、一時期は朝方に寝て昼過ぎに起きる生活になっていました。 「このままで大丈夫なのかな」「早く元の生活に戻さなきゃ」 そんな焦りを... -
休職中に転職活動していいの？苦手な面接を乗り越える攻略法と体験談
「休職中に転職活動してもいいのかな？」 「このまま復職して、また同じことを繰り返したらどうしよう…」 「転職したいけど、今は休職中だし不利になる？」 そんな不安を抱えていませんか？ 実は私も、休職中に転職活動をしていました。 適応障害で約1年間... -
HSPは仕事が続かないってホント？自分に向いてる仕事を見つける方法
「仕事を長く続けたいのに、今の仕事がつらい」 「転職したところで、また辞めてしまう気がする」 「HSPだから仕事が続かないのかな…」 そんな不安を抱えていませんか？ 実は私も、会社員時代によく同じことを考えていました。 周りは何年も同じ会社で働い... -
人と会ったあと反省会してしまう｜HSPが一人反省会をやめる5つのコツ
「変なこと言ったかも…」 「嫌な気持ちにさせてないかな」 人と会ったあと、帰宅してから“脳内反省会”が始まってしまうこと、ありませんか？私はこれまで沢山ありました。 楽しかったはずなのに、自分が嫌になる。 相手の表情や会話を思い返しては、「あの... -
休職中、無収入なのに観葉植物を買った理由｜初心者におすすめ植物5選＋番外編
休職中、無収入なのに観葉植物を買った理由を体験談ベースで紹介。何もできなかった私を癒してくれたのは、静かに育つ緑たちでした。HSP・繊細さんにもおすすめの観葉植物や、初心者向けの選び方もまとめています。 -
休職中におすすめの絵本7選｜心が疲れた時に読みたい大人向けの本
「何もできない自分」が、つらかった。 休職中って、身体を休めているはずなのに、心はずっと焦っていませんか？ SNSを見るだけで苦しくなるし、自己啓発本を開く元気もない。「早く元に戻らなきゃ」と思うほど、動けなくなる。 私もそうでした。 当時の私... -
人の痛みがわかる人の特徴8選｜共感力が高い人に向いている仕事とは？
相談した時に「この人、ちゃんと気持ちをわかってくれるな…」そんなふうに感じる人っていますよね。 人の痛みがわかる人は、ただ優しいだけではありません。過去につらい経験をして乗り越えてきたからこそ、相手の苦しさや孤独に気づける人でもあります。... -
パワハラの後遺症がつらい｜退職後も続いたPTSDのような症状と回復までの体験談
「退職したのに、まだ上司の声が頭から離れない」 「人が怖い」 「また同じ目に遭う気がして、転職活動ができない」 もし今あなたがそんな状態なら、それは甘えではありません。 「もう終わったこと」のはずなのに、心だけがずっと取り残されている感覚。 ...
