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HSPはなぜ買い物で疲れるのでしょうか。私の場合、お店に入った瞬間から頭の中で「買う？買わない？」の会議が始まります。疲れる理由と、伊達メガネ・ルーレットアプリなど私が試してラクになった7つの工夫、疲れて帰った日の過ごし方をまとめました。

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