繊細さん（HSP）– category –
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休職中、無職なのに観葉植物を買った理由｜初心者におすすめ植物5選！
休職中、働いていないのに観葉植物を買うことに少し抵抗がありました。 「無職なのに、そんなお金の余裕あるの？」 「今は節約するべきじゃない？」 そう思いながらも、... -
海外に住んでいる友人の話｜もっと肩の力を抜きなよ編
私には、幼稚園から仲良くしている日系アメリカ人の友人がいる。 彼のことをみんな「ボブ」と呼んでいる。 見た目は、どこにでもいるようなガタイの良い男で、凛々しす... -
人の痛みがわかる人の特徴8選｜共感力が高い人に向いている仕事とは？
相談した時に「この人、ちゃんと気持ちをわかってくれるな…」そんなふうに感じる人っていますよね。 人の痛みがわかる人は、ただ優しいだけではありません。過去につら... -
パワハラの後遺症がつらい｜退職後も続いたPTSDのような症状と回復までの体験談
「退職したのに、まだ上司の声が頭から離れない」 「人が怖い」 「また同じ目に遭う気がして、転職活動ができない」 もし今あなたがそんな状態なら、それは甘えではあり... -
繊細さんが「気持ち悪い」と言われる理由｜HSPが誤解されやすい原因とは？
「考えすぎじゃない？」 「気を使いすぎて逆に疲れる」 「繊細すぎて正直めんどくさい」 そんなふうに言われて、傷ついたことはありませんか。 HSP（繊細さん）は、人の... -
「楽しかったのに疲れる…」HSPが人間関係で消耗してしまう理由と対処法
人と会ったあと、どっと疲れてしまう。 嫌なことがあったわけじゃないのに自分が無意識レベルで気を使いすぎて、帰宅した瞬間バタンキュー。あぁ、なぜか楽しかったのに... -
精神科に行くか迷っている人へ｜受診のきっかけと実際に変わったこと
通勤中、なぜか涙が止まらない。拭っても拭っても、涙が出てくる。 あれ、なんでだろう？ 電車の中で必死にこらえて、会社に着くころにはもうクタクタ。 「... -
繊細(HSP)さんにおすすめ！天然の香木『パロサント』の使い方
みなさんはパロサントという、香木を知っていますか？ スペイン語で「聖なる木」と呼ばれ、古くから邪気を払う目的で使われていました。甘くウッディーな香りは人々を癒... -
パワハラ上司の特徴7選｜当てはまったら危険なサイン（繊細さん向け）
「なんかこの上司、しんどい…」 そう感じているのに、「自分が気にしすぎなのかも」と飲み込んでしまうこと、ありませんか？ 繊細さんは、人の言葉や空気に敏感だからこ... -
パワハラがつらいと感じたら｜繊細さんが限界になる前にできる対処法
職場に行くだけで気が重い。 上司の顔を見ると緊張してしまう。 「これってパワハラなのかな…」と思いながらも、誰にも相談できずに一人で抱え込んでいませんか？ 本当...
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